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上海拓展运动中心/上海周边拓展/上海好玩的拓展

来源:http://www.shdftz.com/    作者:上海团胜拓展    时间:2022-04-16    人气:0  

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  上海拓展运动中心

  户外拓展训练以户外活动为载体,但无论是训练目标,还是训练手段,都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的,而户外拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反,经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言,拓展训练通常以限时完成任务为标准,要求团队成员共同解决问题,而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。tag:上海拓展运动中心

  上海周边拓展

  素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变,以独特创意和训练方式被推广开来,训练对象也由海员扩展到军人、工商业团体及学生;范围也由英国发展到世界各地;训练目标也由单纯的体能训练、生存训练扩大到心理训练、人格训练、管理训练。tag:上海周边拓展

  上海好玩的拓展

  拓展团建活动形式比较多,场地活动、景区定向活动、骑行、徒步露营、草原、室内等等;但是具体什么样的形式更符合当下的活动安排,要看组织方的活动背景(目的、人数、时长、预算)综合来决定,有时候还要看决策人的想法。

  1、卡通跳:分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

  2、屁股写字:顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来。

  3、 唱童歌:选定一下几首童歌之一进行现场表演:《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》。tag:上海好玩的拓展

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